Ua hōʻoia ʻo Nicola Dunnicliff-Wells, he loea hoʻonaʻauao paikikala a he makuahine hoʻi, ua palekana ia i ka wā o ka hoʻokolokolo ʻana.

Ua ʻae like ʻia he mea maikaʻi ka hoʻoikaika kino mau no nā wahine hāpai. Hiki i ka hoʻoikaika kino kūpono ke mālama i ka maikaʻi o ke kino i ka wā hāpai, kōkua pū ia i ke kino e hoʻomākaukau no ka hānau keiki ʻana, a he mea kōkua nō hoʻi ia i ka hoʻōla ʻana o ke kino ma hope o ka hānau keiki ʻana.

ʻO Glenys Janssen, he kahu maʻi ma ka Royal Women's Hospital Childbirth Education and Training Unit, paipai i nā wahine hāpai e hoʻoikaika kino, me ka ʻōlelo ʻana he nui nā pono.

"Kōkua ia iā ʻoe e ʻike iā ʻoe iho a kōkua pū kekahi me ka kaohi kaumaha."

Ke piʻi nui nei ka nui o ka maʻi diabetes i waena o nā wahine hāpai, ʻo ke kumu nui o ka nui o nā wahine momona.

"Inā ʻoe e hoʻoikaika kino mau, ʻaʻole ʻoe e loaʻa i ka maʻi diabetes a ʻoi aku ka maikaʻi o kou hiki ke mālama i kou kaumaha."

Ua ʻōlelo ʻo Glenys ua hopohopo kekahi poʻe e hiki i ka hoʻoikaika kino ke hoʻopau i ka hāʻule ʻana a i ʻole e hōʻeha i ka pēpē, akā ʻaʻohe noiʻi e hōʻike ana he hopena maikaʻi ʻole ka hoʻoikaika kino aerobic kaulike i ka hāpai keiki maʻamau a olakino.

"Inā he mau pilikia, e like me ka hānau keiki he nui, ke koko kiʻekiʻe, a laila mai hoʻoikaika kino, a i ʻole e hana i ka hoʻoikaika kino kūpono ma lalo o ke alakaʻi a ke kauka a mea hoʻoponopono kino paha."